Playground da Longevidade atrai pessoas com mais de 40 anos em BH.

Aparelhos do Playground da Longevidade

Depois de cerca de 80 anos de vida, ainda estar com a saúde inabalável é tarefa difícil. Mas existe uma fórmula para se envelhecer com lucidez a alegria. E ensinar isso às pessoas é o maior objetivo do Playground da Longevidade. Segundo os médicos, as pessoas com mais de 40 anos precisam aplicar a seguinte fórmula: praticar exercícios. São eles os responsáveis por combater o stress e melhorar o rendimento de todas as pessoas no dia-a-dia.
Seja em quadra, dentro das academias, dentro da água ou ao ar livre, está comprovado: os exercícios fiscos e uma alimentação saudável ajudam a prolongar a vida. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a expectativa é que em 2015 existam cerca de seis milhões de brasileiros com mais de 80 anos.
Ainda de acordo com o estudo, Minas Gerais é o terceiro estado com a maior proporção de idosos na população: mais de 10,5% tem mais de 60 anos. A média nacional é de 9,9%. O projeto será lançado no dia 16 de dezembro, na Praça JK, em Belo Horizonte, a partir das 9h.